Употреба кокосовог уља у савременом свету је прилично широка, јер се користи у већини подручја људског живота. Рећи ћемо вам о томе које уље произвођача одабрати и како га користити у овом материјалу.
Примене кокосовог уља
Козметологија
За козметичке и хигијенске поступке кокосово уље се може користити:
- За влажење косе;
- За нежну негу кожица;
- За обликовање;
- За негу изгубљене осветљености и еластичности, упале, осетљиве или оштећене коже;
- Као антибактеријска маска;
- Да омекша усне испуцале на хладноћи;
- За темељну негу свих делова тела;
- За уклањање козметике;
- Уместо хидратантне креме након бријања;
- Као сјај за усне;
- Да спречи појаву бора;
- За негу косе и косе;
- Ако имате акне;
- Да елиминише опекотине од сунца;
- За ублажавање екцема;
- За извођење бањских третмана код куће;
- Да омекша кожу на ногама;
- За уклањање воска током епилације;
- За негу трепавица.
Кућна употреба
Да бисте створили угодну атмосферу код куће, као и побољшали животне услове, такође можете користити слично уље. Користе га:
- Дати сјај унутрашњим предметима са кожним облогама;
- За уклањање жвакаће гуме са површина;
- За чишћење купатила;
- За чишћење металних производа;
- За подмазивање шарки;
- За одбијање инсеката;
- За негу производа од дрвета и намештаја;
- За одржавање гитарских жица;
- За стварање арома уља;
- За отварање заглављених врата аутомобила и још много тога.
Поред тога, кокосово уље постаће незаобилазан алат за негу кућних љубимаца. Омогућиће:
- Спречити појаву длака и олакшати негу животиња;
- Као превентивна мера против артритиса;
- Добијте потребну тежину за животињу и уравнотежено се храните;
- Ублажите свраб.
Кување
Кокосово уље игра веома важну улогу у припреми укусне и здраве хране. Уместо шећера, можете га додати чају или кафи, на њему направити путер од орашастих плодова, а такође га користити и за кување пржене хране. Овај биљни производ савршен је за прављење тоста, кокица или домаће печене робе. Мени салате можете диверзификовати заменом маслиновог уља кокосовим уљем. Овај јединствени састојак често се користи за додавање смоотхиејима.
Лековите сврхе
Кокосово уље се широко користи у медицинске сврхе, јер се користи:
- Одржавање оралне хигијене;
- У профилактичке сврхе за ублажавање иритације;
- За лечење кашља;
- За опште опуштање;
- За ублажавање стреса;
- За борбу против ушију;
- За лечење херпеса;
- За негу лакших рана или опекотина;
- За лечење квасних инфекција;
- Да нормализује ниво холестерола;
- За лечење угриза;
- Да нормализује рад гастроинтестиналног тракта;
- Да се смањи зачепљеност носа и црвенило грла;
- За омекшавање и влажење коже дојки жена у лактацији;
- Побољшати апсорпцију калцијума, што доноси значајне користи зглобовима и костима;
- За хигијену ушију;
- Да елиминише кору на скалпу новорођенчади;
- За лечење пеленског осипа;
- За ублажавање иритације и свраба од убода инсеката;
- За уклањање вишка килограма;
- Да би се убрзао метаболизам и још много тога.
Стога је ово уље веома популарно у разним областима људског живота. Могу га користити одрасли и деца, као и труднице. Потпуно је сигуран за алергичаре, а вегетаријанци им често замењују животињска уља.
Контраиндикације
Овај лек практично нема контраиндикација. Једино ограничење за узимање кокосовог уља биће нетолеранција на производ. Уз то, треба га узимати умерено. Прекомерна употреба овог биљног производа може довести до поремећаја варења. Не постоје контраиндикације за спољну употребу.
Састав кокосовог уља
Главне компоненте кокосовог уља су полинезасићене масне киселине, које су, према многим светски познатим стручњацима, виталне за здравље и виталне функције људског тела. Тело не може самостално да синтетише такве киселине, па тежи да их добије споља. Кокосово уље садржи следеће масне киселине:
- Линоленски;
- Миристичка;
- Цаприлиц;
- Лауриц;
- Цаприц;
- Олеиц;
- Стеаринска киселина;
- Палмитоиниц;
- Арацхидониц.
Штавише, има значајан садржај:
- Витамини К, Е, Ц;
- Калцијум;
- Холин;
- Фитостероли;
- Магнезијум;
- Жлезда;
- Фосфор;
- Калијум;
- Цинк.
Многи домаћи и страни произвођачи баве се производњом кокосовог уља, али проценат природних састојака и садржај калорија могу се значајно разликовати. Огроман асортиман понуђених производа може збунити чак и искусну особу, па је вредно детаљније се задржати на неким произвођачима кокосовог уља.
Врхунски произвођачи кокосовог уља
Према ихерб.цом, водеће место на ранг листи заузима Натуре'с Ваи.
Пут природе
Ова америчка компанија нуди органско кокосово уље хладно пресовано. Његов трошак је од 713 рубаља за 454 грама.
Предности:
- Производ не садржи ГМО;
- Савршено побољшава укус јела;
- Без глутена;
- Без вештачких састојака или конзерванса
- Високи индикатори укуса;
- Има арому и укус кокоса.
Мане:
- Индивидуална нетолеранција производа;
- Пластичне посуде (многи купци више воле стаклене посуде).
Препарат садржи:
| № | Име | Количина по порцији, г | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Масти | 14 | 18 |
| 2 | Засићене масти | 13 | 65 |
| 3 | Полинезасићене масти | 0 | 0 |
| 4 | Холестерола | 0 | 0 |
| 5 | Масне киселине | 8.6 | |
| 6 | Лауринска киселина | 6.6 | |
| 7 | Каприлна киселина | 1 | |
| 8 | капринска киселина | 900 мг |
Врт живота
Ово еколошки хладно цеђено кокосово уље страног произвођача веома је популарно међу нашим сународницима. Његов трошак је од 493 рубаља за 414 мг.
Предности:
- Еколошки прихватљивост:
- Без глутена
- Стаклене посуде;
- Високи индикатори укуса;
- Савршено за вегетаријанце и алергичаре:
- Одлична вредност за новац и квалитет.
Мане:
- Могућа је индивидуална нетолеранција;
- Висока цена;
- Могућност куповине само путем Интернет ресурса.
Препарат садржи:
| № | Име | Износ по порцији | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Калорије | 125 | |
| 2 | Масти | 14 г | 0.22 |
| 3 | Полисахариди | 0 | |
| 4 | Моносахариди | 0,5 г | |
| 5 | Холестерола | 0 | 0 |
| 6 | Угљени хидрати | 0 | 0 |
| Беланчевина | 0 | 0 |
Јарров Формулас
Еколошки прихватљиво уље из свеже кокосове каше није рафинирано нити је нападнуто плеснима. У својој производњи не користи раствараче, што му омогућава да производу даје богат укус кокоса. Цена за 473 г биће 645 рубаља.
Предности:
- Интензиван укус кокоса;
- Природност и еколошка прихватљивост;
- Недостатак трансмасних киселина;
- Недостатак хидрогенације;
- Одлично за вегане
- Задржава своја основна својства и карактеристике чак и током дуготрајног складиштења;
- Садржи кокосове орахе;
- Без глутена, пшенице, соје, млечних производа, морских плодова, јаја, кикирикија.
Мане:
- Није баш ароматичан;
- Мање корисна својства од горе наведених опција;
- Не може се купити ван мреже;
- Висока цена.
Препарат садржи:
| № | Име | Износ по порцији | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Калорије | 130 | |
| 2 | Масти | 14 г | 0.22 |
| 3 | Засићене масти | 13 г | 0.65 |
| 4 | Транс масти | 0 | |
| 5 | Полисахариди | 0.5 | |
| 6 | Моносахариди | 0.5 | 0 |
| 7 | Холестерола | 0 | 0 |
| 8 | Натријум | 0 | 0 |
| 9 | Угљени хидрати | 0 | 0 |
| 10 | Беланчевина | 0 |
Нутива
Ово кокосово уље америчког произвођача повећаће виталност тела захваљујући великом броју корисних компоненти садржаних у њему. Трошкови овог биљног производа су 1.717 рубаља.
Предности:
- Природност и еколошка прихватљивост производа;
- Нерафинирано;
- Савршено за различита јела;
- Може се користити за негу косе или коже;
- Без хексана, ГМО, пестицида;
- Одлично за алергичаре и вегетаријанце.
Мане:
- Висока цена.
Препарат садржи:
| № | Име | Износ по порцији | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Калорије | 130 | |
| 2 | Масне калорије | 130 | |
| 3 | Масти | 14 г | 0.22 |
| 4 | Засићене масти | 13 г | 0.65 |
| 5 | Моносахариди | 0,5 г | |
| 6 | Холестерола | 0 | 0 |
| 7 | Натријум | 0 | 0 |
| 8 | Беланчевина | 0 | 0 |
| 9 | Угљени хидрати | 0 | 0 |
Јарров Формулас
Кокосово уље је направљено од пулпе сушеног воћа. У производњи нису коришћени растварачи. Овај производ на биљној бази извор је триглицерида средњег ланца. Трошкови кокосовог уља овог произвођача износиће 479 рубаља.
Предности:
- Без мириса;
- Садржи много корисних елемената;
- Велика запремина контејнера;
- Укус је неутралан;
- Добро за печење и облачење салата;
- Савршено за вегетаријанце и алергичаре;
- Може се користити у течном или чврстом облику;
- Не садржи соју, млечне производе, јаја, морске плодове, кикирики или пшеницу.
Мане:
- Просечна цена;
- Не свиђају се свима укус и недостатак мириса;
- Не може се купити у домаћим продавницама.
Препарат садржи:
| № | Име | Количина порције | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Калорије | 130 | |
| 2 | Масти | 14 г | 0.22 |
| 3 | Засићене масти | 13 г | 0.65 |
| 4 | Полисахариди | 0,5 г | |
| 5 | Моносахариди | 0,5 г | |
| 6 | Холестерола | 0 | 0 |
| 7 | Натријум | 0 | 0 |
| 8 | Угљени хидрати | 0 | 0 |
Цалифорниа Голд Нутритион
Са суптилном тропском аромом и укусом, ова суперхрана ће се свидети многим потрошачима. Ово уље се добија хладним пресовањем течности из кокосових влакана, а затим одвајањем уља, без употребе конзерванса или белила. Трошкови таквог уља биће 1.305 рубаља по 1,6 литра.
Предности:
- Делициоус;
- Корисно;
- Хранљива;
- Универзалан;
- Нерафинирано;
- Висок квалитет.
Мане:
- Пластичне посуде;
- Само куповина путем Интернета.
Препарат садржи:
| № | Име | Износ по порцији | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Калорије | 130 | |
| 2 | Масти | 14 г | 0.22 |
| 3 | Засићене масти | 13 г | 0.65 |
| 4 | Полисахариди | 0,5 г | |
| 5 | Моносахариди | 1 г | |
| 6 | Холестерола | 0 | 0 |
| 7 | Натријум | 0 | 0 |
| 8 | Угљени хидрати | 0 | 0 |
| 9 | Дијетска влакна | 0 | 0 |
| 10 | Шећер | 0 | 0 |
| 11 | Гвожђе | 0 | 0 |
| 12 | Калијум | 0 | 0 |
Здраво порекло
Ово органско уље овог произвођача омогућиће многим потрошачима да уживају у изврсном укусу и квалитету таквог производа. Трошкови од 1.530 г биће 1.305 рубаља
Предности:
- Не садржи ГМО;
- Разликује се у бројним корисним особинама;
- Природан и еколошки прихватљив производ;
- Мултифункционалност;
- Угодан укус и мирис;
- Нерафинирано;
- Не зачепљује поре;
- Погодно за цело тело;
- Уље високог квалитета.
Мане:
- Само куповина путем Интернета;
- Завршава се брзо;
- Лоше испрано са косе.
Препарат садржи:
| № | Име | Износ по порцији | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Калорије | 130 | |
| 2 | Масне калорије | 130 | |
| 3 | Масти | 14 г | 0.22 |
| 4 | Засићене масти | 13 г | 0.65 |
| 5 | Моносахариди | 0,5 г | |
| 6 | Холестерола | 0 | 0 |
| 7 | Натријум | 0 | 0 |
| 8 | Беланчевина | 0 | 0 |
| 9 | Угљени хидрати | 0 | 0 |
Артисана, Органицс
Амерички произвођач овог кокосовог уља потрудио се да створи органски, природни производ. Уље се екстрахује из свежих кокосових зрна у нехидрираном облику. Одличан за унутрашњу и спољашњу употребу. Цена овог производа биће 755 рубаља за 414 грама.
Предности:
- Не садржи ГМО;
- Погодно за вегетаријанце и алергичаре;
- Природан и еколошки прихватљив производ;
- Одлично за прављење посластица;
- Може се јести сирово без додавања друге хране;
- Угодан укус и мирис;
- Без глутена, млечних производа и кикирикија.
Мане:
- Употреба у јелима, осим у посластицама, није по укусу свих;
- Може се купити само у Интернет продавницама;
- Просечна цена.
Препарат садржи:
| № | Име | Количина порције | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Калорије | 135 | |
| 2 | Масти | 15 г | 0.24 |
| 3 | Засићене масти | 14 г | 0.68 |
| 6 | Холестерола | 0 | 0 |
| 7 | Натријум | 0 | 0 |
| 8 | Угљени хидрати | 0 | 0 |
Врт живота
Укусно природно кокосово уље потрошачима нуди Гарден оф Лифе. Висок квалитет производа већ дуго му омогућава да заузме водећу позицију на савременом тржишту. Његов трошак је 988 рубаља за 858 мл.
Предности:
- Не садржи глутен и ГМО;
- Нерафинисано уље;
- Дезодоризирани производ;
- Савршено за вегане и алергичаре;
- Природан и еколошки прихватљив производ;
- Може се јести сирово или у разним јелима;
- Користи се за негу лица, косе или коже;
- Нежни мекани укус и пријатна арома;
- Не садржи штетне адитиве;
- Корисност уља је због широког спектра компонената које су у њега укључене.
Мане:
- Висока цена;
- Није комерцијално доступно.
Препарат садржи
| № | Име | Износ по порцији | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Калорије | 125 | |
| 2 | Масти | 14 г | 0.22 |
| 3 | Засићене масти | 13,5 г | 0.68 |
| 4 | Транс масти | 0 | |
| 7 | Холестерола | 0 | 0 |
| 8 | Натријум | 0 | 0 |
| 9 | Угљени хидрати | 0 | 0 |
| 10 | Беланчевина | 0 |
Извор Натуралс
Овај производ је савршен за вегетаријанце и вегане, јер садржи само здраве и природне састојке. Трошкови овог производа су 798 рубаља по пакету, у којем 443 мл.
Предности:
- Не садржи квасац, млечне производе, јаја, кукуруз или пшеницу;
- Без глутена;
- Без ГМО;
- Не садржи боје или конзервансе;
- Без укуса;
- Природни и еколошки прихватљиви производи;
- Приступачан трошак;
- Помаже у спречавању стрија током трудноће.
Мане:
- Недостатак могућности за куповину ван мреже;
- Пластичне посуде;
- Није погодно за све, пре употребе је неопходна консултација са лекаром;
- Укус за аматера;
- Завршава се брзо.
Препарат садржи:
| № | Име | Износ по порцији | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Калорије | 120 | |
| 2 | Масти | 14 г | 0.2 |
| 3 | Засићене масти | 12,5 г | 0.6 |
| 4 | Транс масти | 0 | |
| 5 | Холестерола | 0 | 0 |
Домаћа биљна уља на бази кокоса су прилично скупа, па их многи сународници, покушавајући да уштеде новац, наручују у иностранству. Кокосово уље се често може купити по приступачним ценама само на Интернету. У овом случају достава може потрајати другачије. Када наручујете сличан биљни производ у пластичној посуди, можете добити производ са оштећеном амбалажом. То се нарочито често дешава лети, када високе температуре лако топе пластику.
Машине које извршавају поруџбине најчешће се загревају на температури изнад 120 степени, што је вишеструко више од норме. У овом случају потрошач добија производ са оштећеном амбалажом или производ неприкладан за даљу употребу. Због тога се препоручује наручити испоруку кокосовог уља од страних произвођача само зими.
