🥜Најбољи брендови кикирики путера за 2020. годину

0

Руси су дуго на телевизији слушали само о кикирики путеру, који се користио за доручак у свим америчким филмовима. Али пре 15-20 година све се променило и појавило се на руском тржишту и освојило срца купаца. Производ има висок садржај калорија са великом количином протеина, популаран међу спортистима и љубитељима здравог начина живота.
Нутриционисти препоручују да се тестенине једу за доручак, као и да се користе уз међуоброк, јер је хранљива и дуго ублажава глад. Садржи влакна, биљне протеине и важне елементе у траговима (магнезијум, цинк, фосфор, калцијум и витамине Б).
Класичне пасте се праве од млевених пржених ораха, биљних уља и соли. Производ се производи у различитим конзистенцијама, можда кремаст и хрскав, све зависи од степена млевења.

Критеријуми избора

По саставу, производи су подељени у две групе:

  • са хидрогенираним уљем;
  • без хидрогенизованог уља.

На прву опцију није вредно пажње, јер је овај елемент синоним за трансмасно ткиво, које је повезано са озбиљним болестима као што су Алцхајмерова болест, рак, дијабетес итд. Министарство здравља препоручује да своје тело ослободите конзумирања хране са додатком трансмасти.

У другој верзији уља су подељена у три класе:

1. класа - органска, састоји се само од висококвалитетних ораха, без додавања соли, шећера и других адитива;
2. класа - органска, са додатком шећера или соли, без палминог уља;
3. класа - садржи неколико компоненти као што су шећер, сол, палмино уље.

Прва класа укључује јединствени бренд Арровхеад Миллс, који је практично немогуће набавити. До недавно се производио од ораха Валенциа без афлатоксина. Тренутно се производи од уобичајене сорте где је садржај афлатоксина строго контролисан. Веома је тешко купити производе. У ствари, првокласни производи се сматрају најбољим по квалитету.

Друга класа укључује само две пасте произвођача МараНатха, ово је органска кремаста и хрскава конзистенција, са додатком морске соли, пасте. Све остале пасте овог произвођача припадају трећој класи.

Трећа класа укључује заштитне знакове који нису обухваћени другом класом и који садрже различите адитиве.

Према доследности, производи се деле на:

  • кремасто, где је паста потпуно срушена;
  • хрскава, са комадићима млевеног ораха.

Не вреди класификовати по укусу, све је јасно по имену, на пример, са јаворовим сирупом или уз додатак беле чоколаде итд.

Такође постоје разлике у количини шећера у саставу, ако вам је потребна слађа паста, тада садржај шећера треба да буде од 7 до 10 грама по порцији.

Тако да шећер не утиче на здравље, боље је одабрати производе са додатком агавиног сирупа. Остали сирупи имају висок гликемијски индекс.

Лешникова паста је аматерски производ, али ако вам се свиђа, онда је то заувек!

Прављење тестенине код куће

За припрему ваше омиљене посластице није потребна посебна опрема. Да бисте то урадили, биће вам потребно:

  • 0,5 кг ољуштеног сировог кикирикија;
  • 1 кашичица соли;
  • 1 кашика кашике кашика уља;
  • шећер и друге ароматичне елементе по жељи.

Процес кувања:

  1. У почетку морате кикирики пржити у тигању или кувати у рерни док не порумени. Морате да печете 15 минута са рерном загрејаном на 180 степени.
  2. Готов кикирики ставите на салвету да се потпуно охлади.
  3. Сипајте кикирики у блендер, додајте сол, уље и остале састојке. Туците док не постане глатко. Блендер можете заменити млином за месо.
  4. Готова маса мора се пребацити у херметички затворену теглу и ставити у фрижидер. Чувати у фрижидеру до два месеца.

Савети за избор путера од кикирикија

  1. Пре куповине пасте са додатком дробљених ораха, важно је проучити састав. Корисни производи не би требало да садрже друга уља у свом саставу, могу бити штетни по здравље.
  2. Не заваравајте се маркетиншким триковима. На пример, на етикети је натпис о смањеној количини масти. Пажљиво прочитајте састав, ово може указивати на супротно, а састав садржи транс масти, о чему је произвођач одлучио да ћути.
  3. Не бисте требали одбацити висококалоричне тестенине, јер квалитетан производ садржи само здраве масти које су укључене у метаболизам масти. Пар кашика дневно неће наштетити фигури и здрављу особе.
  4. Приликом избора слатке тестенине, треба обратити пажњу на природна заслађиваче, који имају низак гликемијски индекс и не прелазе 15-20 грама. Ово помаже у одржавању оптималног нивоа шећера у крви у људском крвожилном систему.
  5. Постоје две врсте тестенина: кремаста и хрскава. Конзистентност је директно повезана са млевењем кикирикија.

Када бирате глатку пасту, потражите налепницу „Смоотх“ на паковању, с кикирики-пелатима за „Цхунки“.

Најбољи кремасти кикирики путер за 2020. годину

Нутлеи

100% природни производ направљен од одабраних пржених ораха врхунског квалитета. Направљено према класичном домаћем рецепту у најбољим традицијама. Нежне конзистенције, уравнотеженог укуса. То је користан производ, погодан за свакодневну потрошњу.

Садржи пржене орахе, садржај калорија у производу је 546,9 Кцал на 100 г. Протеини 24 грама, масти 44,1 грама, угљени хидрати 13,9 грама на 100 грама. Тежина: 300 гр. Рок употребе је 12 месеци. Температура складиштења: од +3 до +25 степени. Не садржи ГМО. Просечни трошак: од 230 рубаља.

кремасти путер од кикирикија Нутли

Предности:

  • природних састојака;
  • недостатак конзерванса;
  • уравнотежен укус;
  • тачна конзистентност;
  • прихватљива цена.

Мане:

  • није пронађен.

АП

Паста је хомогена, кремаста, без доданих конзерванса. Произведено према традиционалном рецепту од одабраног прженог кикирикија. Конзистенција је густа, савршена за јутарњи доручак и за исхрану спортиста.
Произведено у Кини, испоручује се у пластичним теглама са поклопцима на завртање. Енергетска вредност: 670 Кцал на 100 г готовог производа. Садржи: одабрани пржени кикирики - 97,6%, хидрогенизована уља - 1,8%, сол 0,6%. Не садржи ГМО, палмино уље и друге адитиве. Тежина: 300 гр. Просечни трошак: од 160 рубаља.

крема од кикирикија паста АП

Предности:

  • правилне конзистенције, благо густе, жилаве;
  • одличан укус;
  • добра цена.

Мане:

  • као део хидрогенизованих уља.

Буди први

Класична паста хомогене конзистенције. Произведено на хладан начин од уситњених пржених ораха највишег степена. Садржи сол и биљна уља. Технологија кувања вам омогућава да сачувате максималну количину хранљивих састојака. Производ је обогаћен влакнима, протеинима, богатом аромом прженог кикирикија.

Енергетска вредност: 640 Кцал на 100 г готовог производа. Садржи одабрани пржени кикирики - 97,6%, хидрогенизована уља 1,8% и сол 0,6%. Не садржи ГМО, палмино уље. Произведено у Кини. Рок употребе: 24 месеца. Тежина: 510 гр.Просечни трошак: од 320 рубаља.

кремасти путер од кикирикија Будите први

Предности:

  • хранљива вредност;
  • тачна конзистентност;
  • без боја или конзерванса;
  • произведено у великим количинама;
  • прихватљива цена.

Мане:

  • није пронађен.

Фуннут

Тестенине руског произвођача направљене су према јединственом рецепту од природних састојака. Савршено за оне који гледају своју фигуру, посебно спортисте због високог садржаја протеина. Конзистенција је хомогена, густа. Савршено се маже на тосту, хлебу и добро се слаже са осталим производима.

Енергетска вредност: 492 кцал на 100 г готовог производа. Садржи само природне састојке: кикирики, биљно уље и сол. Не садржи масти, ГМО, палмино уље, шећер и друге адитиве. Произведено у стакленој тегли, тежине 340 г. Датум истека: 12 месеци. Просечни трошак: од 280 рубаља.

крем кикирики путер Фуннут

Предности:

  • хранљива вредност;
  • богат укус кикирикија;
  • природних састојака;
  • атрактивно паковање;
  • добра запремина.

Мане:

  • сланост за аматера;
  • течна конзистенција.

Амерички свеж

Класични путер од кикирикија америчког произвођача. Производ је прилично густ, конзистенција је хомогена, садржи глукозу и биљно уље. Интензиван укус и зачињена арома печених ораха. Идеално за доручак, одлично се слаже са тостом или свежим печеним производима.

Енергетска вредност: 570 Кцал на 100 г готовог производа. Садржи: кикирики, глукозу, биљна уља, сол. Без глутена, без ГМО, палмино уље, шећер и други адитиви. Произведено у пластичној тегли са поклопцем на завртање, тежина: 340 г. Датум истека: 12 месеци. Просечни трошак: од 289 рубаља.

путер од кикирикија крем Америцан Фресх

Предности:

  • природних састојака;
  • богата арома и укус;
  • добра комбинација са другим производима;
  • хомогена кремаста конзистенција.

Мане:

  • тешко пронаћи.

Најбоље тестенине са комадићима ораха

ДопДропс

Природни путер од кикирикија руског произвођача. Направљено са додатком ружичасте морске соли. Термичка обрада ораха врши се у рерни, без додавања биљног уља. Конзистентност производа је кремаста и хрскава, неуједначена, са сецканим комадима кикирикија.

Енергетска вредност: 608,6 Кцал на 100 г конзумираних производа. Садржи: рендани орах, без биљног уља, уз додатак морске соли. Не садржи ГМО, палмино уље, шећер и друге адитиве. Произведено у стакленој тегли, тежине 265 г. Датум истека: 9 месеци. Просечни трошак: од 189 рубаља.

хрскави путер од кикирикија ДопДропс

Предности:

  • садржи хималајску сол;
  • природни састав;
  • кикирики није пржен, већ печен;
  • удобна стаклена тегла;
  • вредност за новац.

Мане:

  • није пронађен.

Црунцх тиме

Паста се производи у САД од 1998. Конзистенција је кремаста, густа, са великим комадима пржених ораха, који су равномерно распоређени по садржају и не слежу се на дно тегле. Садржи кикирики, суви сируп од трске, уља, сол. Без глутена, ГМО, транс масти и холестерола.

Енергетска вредност: 562,5 Кцал на 100 г готовог производа. Протеини: 21,9 г, масти 46,8 г, угљени хидрати 25 г. На лименци произвођач указује на различите намене. Тежина: 454 гр, просечни трошак: од 760 рубаља.

хрскави путер од кикирикија Црунцх Тиме

Предности:

  • одличан укус;
  • густа конзистенција;
  • равномерна расподела комада кикирикија;
  • у саставу нема штетних састојака.

Мане:

  • слано за аматера;
  • има прилично великих комада кикирикија;
  • висока цена.

Вицента

Путер од кикирикија индијског произвођача. Направљен је од нарибаних пржених ораха са додатком соли, шећера, сојиног уља. Конзистентност производа је кремаста, није једнолична са сецканим комадима кикирикија.

Енергетска вредност: 614 Кцал на 100 г готовог производа. Доступно у лименкама различитих величина, од 250 гр. Рок употребе је 24 месеца. Просечни трошак: од 179 рубаља.

хрскави путер од кикирикија Вицента

Предности:

  • богат укус;
  • прихватљива цена;
  • равномерна дистрибуција кришки кикирикија;
  • продаје се у великим банкама;
  • висок садржај протеина;
  • одлична комбинација са осталим производима.

Мане:

  • присутни су не-природни састојци.

Буди први (крцкање)

Паста се прави на хладан начин, из тог разлога су сачувана сва корисна својства. Пржени орах је сломљен, што резултира кремастом текстуром са богатим укусом и аромом. Користи се за израду сендвича, одлично се слаже са осталим производима. Може се користити за печење.

За кување користе се само природни састојци: кикирики, без ГМО и палмино уље. Енергетска вредност: 508 кцал на 100 г готовог производа, садржи и витамине, минерале, биљне протеине и фолну киселину. Произведено у стакленој тегли запремине 340 гр. Датум истека: 24 месеца. Просечни трошак: од 196 рубаља.

хрскави путер од кикирикија Буди први (дробљење)

Предности:

  • густа конзистенција;
  • велика запремина, траје дуго;
  • недостатак арома;
  • не садржи конзервансе;
  • без ГМО;
  • богат укус и арома;
  • садржај корисних елемената;
  • добра цена.

Мане:

  • није пронађен.

Нутбуттер хрскаво

Путер од кикирикија руског произвођача. За производњу се користе само ораси и морска со. Конзистенција се истеже, осећа се богат укус ораха. На заштитном филму испод поклопца, произвођач је саветовао да се садржај конзерве промеша пре употребе. Ако се то не уради, сол се може таложити на дну тегле.

Енергетска вредност: 630 Кцал на 100 г готовог производа, без заслађивача или уља. Доступно у атрактивној пластичној биоразградивој тегли од 320 г. Просечни трошак: од 300 рубаља. Датум истека: 6 месеци.

кикирики хрскави путер Нутбуттер Црунцхи

Предности:

  • занимљив концепт бренда;
  • атрактивно паковање;
  • природни и квалитетни састојци;
  • савршено се примењује на тост;
  • без заслађивача или додатих уља;
  • без ГМО;
  • добро се слаже са осталим производима.

Мане:

  • висока цена;
  • укус за аматера, без додатка шећера.

Благодати једења кикирики путера

  1. Енергетска вредност производа је појава енергије када се једе мала количина хране.
  2. Висок садржај протеина - промовише изградњу мишића, осећај ситости дуго времена.
  3. Састав садржи витамине групе Б, који помажу у обнављању нервног система и чувају тело од стресних ситуација.
  4. Природни тестостерон - подстиче развој скелета и функцију коштане сржи.
  5. Влакна - благотворно делују на пробавни систем.
  6. Триптофан - ублажава депресију.

Закључак

Нису сви маслаци од кикирикија истог укуса, сваки је за хобисте. Неко воли природно, без адитива. Они са слатким зубима једу је из задовољства. Као што кажу у укусу и боји, свако може да одабере свој омиљени доручак по свом укусу, било да је спортиста или љубитељ здраве прехране.
Ако сте купили једну од горе наведених марки и успели сте да препознате предности и недостатке, оставите коментар. Морамо знати ваше мишљење.

ОСТАВИТЕ ПРЕГЛЕД

Унесите свој коментар!
Молимо унесите своје име овде